Studio di Psicologia Clinica a Nettuno e Roma Tor Vergata
Dott.ssa Alessia Sabellico – Psicologa
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Cos’è lo Stress da Rientro? Lo stress da rientro, conosciuto anche come “post-vacation blues” o “sindrome da rientro”, è una condizione psicologica comune che molte persone sperimentano al ritorno dalle vacanze o dopo un periodo di pausa dal lavoro. Si manifesta con una sensazione di ansia, irritabilità, e difficoltà a riadattarsi alla routine quotidiana. Sebbene …
Il termine ansia deriva dal latino angĕre, che significa stringere, ed è uno stato emotivo, per quanto sgradevole, di comune riscontro in vari momenti e situazioni della vita umana. Spesso descritta come una sensazione di tensione psicofisica, di preoccupazione e di inquietudine che talvolta sconfina nella paura, l’ansia non sempre è sinonimo di malattia. A …
